下園壮太のうつプチ認知療法

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zoom RSS うつで夜眠れない

  作成日時 : 2009/09/09 11:24   >>

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うつのつらいところは夜眠れないことにあります。
どうしても眠れない、夜眠れないから昼はボーっとしている。
こんな症状でさだめしお困りのことと存じます。
一日や二日のことなら難なく我慢できますが、この不眠状態が何カ月も何年も続くと普通の人なら参ってしまいます。
全く新しいうつ克服プログラムが、下園壮太のうつプチ認知療法です。
あなたはこれを待っていたはずです。
もう安心して夜はぐっすり眠ることができます。

<<うつを最短で抜け出す! → コチラです>>

<参考>
下園壮太のうつから最短で抜け出す方法
しもぞの そうた のうつプチ認知療法
しもぞの そうた のうつから最短で抜け出す方法

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